Préchauffer le four à 400°f
Ingrédients:
3/4 tasse de parmesan râpé
2 cuil à thé de paprika
1 cuil à soupe de persil frais haché
Sel-poivre
Huile d'olive
4 filets de Tilapia
Tapisser une plaque de papier d'aluminium
Dans un bol, combiner le parmesan, le paprika, le persil, sel et poivre
Badigeonner les filets avec de l'huile d'olive et passer dans le mélange fromage pour les enrober.
Placer sur la plaque
Cuire 15 minutes ou jusqu'à ce que le poisson s'émiette facilement.
Source Allrecipes
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